Kara wykluczenia w hokeju na lodzie

26 marca 2015 Selectin 0

Hokej na lodzie jest grą kontaktową, gdzie bardzo łatwo jest nabawić się kontuzji. W celu uniknięcia niepotrzebnej brutalizacji gry, regulamin wprowadza szereg kar będących do dyspozycji sędziego. Określono również zachowania, za które mogą zostać ukarane przez arbitra zawodnicy. W hokeju na lodzie zawody prowadzone są przez trzech arbitrów – głównego oraz dwóch liniowych. Za zachowanie niezgodne z regulaminem zawodnik, który je popełni zostaje ukarany odesłaniem na ławkę kar, najmniejszy okres na który może zostać odesłany to 2 minuty i w […]

Niezdrowe jedzenie

11 marca 2015 Selectin 0

Zostało udowodnione, że fast foody zawierające tłuszcze, zmniejszają naszą odporność, czyli stajemy się wtedy bardziej podatni na łapanie różnych infekcji. Dlatego im więcej spożywamy tego typu produktów, tym nasz układ immunologiczny ma coraz to większe problemy z walką z wirusami i bakteriami. Fast foody są „pustym” wypełniaczem naszego żołądka, który w miarę szybko syci, bardzo tuczy, ale po pewnym czasie nasz organizm znów odczuwa potrzebę skonsumowania jakiejś konkretnej potrawy. Dlatego jeśli mamy taką możliwość, dbajmy o swoje zdrowie, wykluczmy z […]

Medycyna niekonwencjonalna

6 marca 2015 Selectin 0

Medycyna niekonwencjonalna. Czym ona tak właściwie jest? Skąd się wzięła i kto ją stosuje? Wiele jest pytań, a odpowiedzi jeszcze więcej. Medycyna niekonwencjonalna nazywana jest również alternatywną lub naturalną. Obejmuje ona metody leczenia zarówno takie, które nie są zaakceptowane, jak i takie, których pewna część jest zaakceptowana i wprowadzona do medycyny praktykowanej przez lekarzy. Najbardziej znane metody leczenia w medycynie niekonwencjonalnej to aromaterapia, akupunktura lub hipnoterapia. Są to metody, które zyskały rozgłos dopiero pod koniec XX wieku, a tak naprawdę […]

Zwyczaje świąteczne na Podkarpaciu

5 marca 2015 Selectin 0

Na Podkarpaciu kolację wigilijną rozpoczynano, przeciwnie niż w innych regionach polski, od jedzenia zupy z siemienia lnianego. Przyrządzanie takiej zupy to mozolna praca, dlatego też wielu ludzi już zrezygnowało niestety z tego pięknego zwyczaju, przynoszącego ulgę naszemu podniebieniu. Naukowcy twierdzą, że jedzenie tego, co rodzi ziemia, na której żyjemy my i nasi przodkowie od lat jest najzdrowsze dla naszego organizmu.

Kobudo – geneza

1 marca 2015 Selectin 0

Jest to sztuka walki o której nie wiem za dużo jeśli chodzi o genezę. Wiadomo, że wywodzi się ona z Japonii, z okolic Okinawy i że można w niej używać broni białej pochodzenia rolniczego takiej jak, bo, sai, nunchaku,tonfa. Bo inaczej jest po prostu kijem, jest to podstawowa broń używana w kobudo, następną bronią jest sai czyli para żelaznych prętów, nazywana też „rogiem śmierci”, kolejną bronią jest nunchaku są to dwie pałki połączone za pomocą sznurka lub łańcucha i początkowo […]